News & Events

Wir suchen Dich!

Du hast eine abgeschlossene Yogalehrer-Ausbildung und Lust in unseren schönen Räumen zu unterrichten?

Dann melde dich gerne: hallo@yogaloftwaiblingen.de

Wir freuen uns auf dich.

Summer special

 

**Summer in the City**

 

Lasst uns unsere Matten auf der neu gemachten Terrasse ausrollen und den Sommer im YOGALOFT Waiblingen genießen. Dazu gibt es unser Summer Special:

3 Monate Yoga unlimited zum Preis von 170,- €

zur Teilnahme an allen regulären Kursen

 

Das Summer Special gleich hier bei unserem Partner EVERSPORTS sichern

Metta Meditation und Yin Yoga

 

Buddha lehrte uns 4 Haltungen der Meditation, sitzend, gehend, stehend und liegend. Nimm dir ein Auszeit und lasse dich von mir durch diese bewegte Meditations Praxis führen. In der anschließenden Yin Einheit kannst du Körper und Geist entspannen und dich selbst verwöhnen.

23.07.22 von 16:00-18:00 Uhr mit Sven

KOSTEN: 30,- €

Geschlossener Workshop - Teilnahme nur mit Anmeldung möglich!

ANMELDUNG:

Anmeldung über unseren Partner EVERSPORTS

Baby OM

 

Baby OM bietet gezielte Yogaübungen zur Rückbildung nach der Geburt und fördert das körperliche & geistige Wohlbefinden.
Mutter und Kind können hier erstmals gemeinsam auf der Yogamatte üben.

Durch auf Yoga basierenden Übungen werden Haltung, Beckenboden und Bauchmuskulatur systematisch wieder aufgebaut, dabei wird das Baby mit Leichtigkeit und Liebe einbezogen.
Empfohlen ab 10 Wochen nach der Geburt.

Mitzubringen sind eine Decke für das Kind & einen vertrauten Gegenstand zum schmusen & spielen.

NÄCHSTER KURSTERMIN:

4 AUFEINANDERFOLGENDE TERMINE 

30.06.22 - 21.07.22 immer Donnerstags, VON 10:45-11:30 UHR Mit Manu

KOSTEN € 45,-

Geschlossener Kurs - Teilnahme nur mit Anmeldung möglich!

Anmeldung: 

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Back to Balance with Modern Ayurveda & Yoga

 

Manchmal geraten wir aus dem Gleichgewicht und das kann verschiedene Gründe haben. Nicht selten hängt es mit unserem Lebensstil zusammen, der Kräfte zehrend und für unseren gesamten Organismus sehr stressig sein kann. Unsere 5 Sinne (schmecken, hören, riechen, sehen und berühren) und was wir ihnen unbewusst zumuten, spielen dabei eine große Rollle.

 

In diesem Workshop geht es mir darum Dir etwas Achtsamkeit und simple Werkzeuge mit zu geben, die Dich auf allen Ebenen nähren und Dich mit Energie, Lebensfreude und Gesundheit beschenken.

Du bekommst eine konkrete Idee, wie Du deine  wahren ganz individuellen Bedürfnisse erkennen und diese in deinen Alltag integrieren kannst.

Wir werfen einen Blick durch die Ayurveda-Brille und warum Yoga so perfekt passt. In diesem Workshop erhältst Du eine Vorstellung von dieser uralten alternativen und auch komplementären Heilmethode, die oft als Schwester des Yoga bezeichnet wird.

 

Nach einer Einführung in die indische Gesundheitslehre des Ayurveda, schauen wir uns an,  wie Du  ganz bewusst dein körperliches und geistiges und seelisches Wohlgefühl mit Hilfe von Lifestyle, Ernährung, Kräutern und Gewürzen sowie Yoga, Breathwork und Meditation selbst steigern kannst .

Gemeinsam praktizieren wir abschließend eine Nervensystem ausgleichende Atemsession, eine Meditation und eine Yogasequenz, die Du ebenfalls ganz einfach zuhause praktizieren kannst. Leihmatten stehen im Yogaloft zur Verfügung, für Eure Notizen bringt bitte Papier und Stift mit.

02.07.22 von 14:00-17:00 Uhr mit Anja

KOSTEN: 49,- €

Geschlossener Workshop - Teilnahme nur mit Anmeldung möglich!

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Soundhealing

 
Soundhealing ist eine länger geführte Meditation. Hierbei wird mit Hilfe tibetischer Klangschalen und anderen Instrumenten eine ausgeglichene Entspannung erreicht.
 
Die Verschmelzung aus Klang und Vibration durch die Klangschalen hat ihren ganz eigenen Effekt auf unseren Körper und Geist. Die Schwingungen können dabei in tiefere Ebenen dringen wodurch eine ganzheitliche Ruhe erzeugt wird.
 
Soundhealing kann Stresslösend und Angstreduzierend wirken. Neben mentaler und emotionaler Klarheit hat es auch einen positiv stimulierenden Effekt auf unser Immunsystem.
 
Ich freue mich Euch auf eine kleine SOUNDHEALING JOURNEY in euch selbst begleiten zu dürfen. 

10.07.22 und/oder 31.07.22 von 18:00-19:15 Uhr mit Jasmin

KOSTEN: 20,- €

Geschlossener Kurs - Teilnahme nur mit Anmeldung möglich!

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YOGA LOFT Waiblingen
Heinrich-Küderli-Straße 49
71332 Waiblingen

Mail: hallo@yogaloftwaiblingen.de

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GOOD TO KNOW: 


Zu uns kommst Du am entspanntesten zu Fuß oder mit dem Rad.  Auch autofrei mit Bus und Bahn sind wir bestens angebunden und vom Waiblinger Bahnhof nur 8 Gehminuten entfernt.
Kommst du mit den Auto kannst Du die Parkmöglichkeiten an der Straße ( Heinrich-Küderli-Str. & Oppenländer Straße), am Bahnhof oder im Kern (unteres Ende der Heinrich-Küderli-Straße) nutzen.

 

- Unser Studio öffnet jeweils 15 Minuten vor Kursbeginn
- Unsere "offenen" Kurse sind ohne Voranmeldung  
- Etwa 1 Stunde vor dem Yoga nichts Schweres mehr essen
- Bequeme Sportkleidung mitbringen & eventuell warme Socken, Yoga wird Barfuß geübt
- Matten stellen wir Dir zur Verfügung
- Bei Schwangerschaft oder gesundheitlichen Einschränkungen solltest Du bitte erst mit Deinem Arzt Rücksprache halten & den Lehrer/ die Lehrerin vor der Stunde kurz informieren